青空の下で笑顔の女性と、キャッチコピー『忘れていた「肩の軽さ」を、もう一度』。肩こり解消をイメージした整体院のファーストビュー画像。
青空の下で笑顔の女性と、キャッチコピー『忘れていた「肩の軽さ」を、もう一度』。肩こり解消をイメージした整体院のファーストビュー画像。
おおい整体院
〒990-0881 山形県山形市瀬波1-7-19
当日予約歓迎、土日祝も営業中!
営業: 9時〜17時 | 受付: 8時〜19時

​つらい肩こりでお悩みの方へ
山形市『おおい整体院』

「デスクワーク中に首や肩のこりに悩む女性の後ろ姿。つらい肩こりの症状をイメージした画像。」

この中から​もし一つでも当てはまるなら、当院の施術があなたの悩みを解決する糸口になるはずです。

肩こりとは?

​肩こりとは、首から肩、背中にかけての筋肉が持続的に緊張し、血流が悪化することで引き起こされる「局所的な血流不足と筋肉の疲労状態」を指します。
 
筋肉へ酸素や栄養が十分に行き届かなくなることで疲労物質が蓄積し、重だるさやこわばり、不快感といった症状として現れます。

肩こりの主な原因

肩こりは、日常生活におけるさまざまな身体への負担や生活習慣が重なって発生します。
 

​「肩こりの主な5つの原因を解説する図解。1.長時間の同一姿勢と血行不良、2.腕の重さによる継続的な負担、3.猫背などの不良姿勢、4.筋力低下による姿勢維持力の不足、5.栄養不足による疲労蓄積の5項目について、イラストと共に説明しています。」
​「肩こりの主な5つの原因を解説する図解。1.長時間の同一姿勢と血行不良、2.腕の重さによる継続的な負担、3.猫背などの不良姿勢、4.筋力低下による姿勢維持力の不足、5.栄養不足による疲労蓄積の5項目について、イラストと共に説明しています。」

​当院の施術内容

​当院では、肩こりの根本的な原因にアプローチし、お客様の身体を本来の整った状態へと導きます。
 

​「上半身集中ケア&骨盤調整」の施術工程を3ステップで説明する図解。 ​ミルフィーユ状の筋肉を丁寧にほぐす: 背中側の筋肉層の奥深くまで指が届き、深層筋をほぐしているイラスト。 ​隣接する周辺部位の調整: 肩だけでなく、連動する背中・胸・腕の筋肉を包括的にケアしている上半身の図解。 ​骨盤の歪み調整による姿勢改善: 猫背の状態から、骨盤を整えることで背筋が伸びた正しい姿勢に変わるBefore/Afterの比較イラスト。 ​全体として、各工程が縦に並び、施術によって上半身の緊張が解け、姿勢が根本から改善する流れを表しています。
​「上半身集中ケア&骨盤調整」の施術工程を3ステップで説明する図解。 ​ミルフィーユ状の筋肉を丁寧にほぐす: 背中側の筋肉層の奥深くまで指が届き、深層筋をほぐしているイラスト。 ​隣接する周辺部位の調整: 肩だけでなく、連動する背中・胸・腕の筋肉を包括的にケアしている上半身の図解。 ​骨盤の歪み調整による姿勢改善: 猫背の状態から、骨盤を整えることで背筋が伸びた正しい姿勢に変わるBefore/Afterの比較イラスト。 ​全体として、各工程が縦に並び、施術によって上半身の緊張が解け、姿勢が根本から改善する流れを表しています。

肩こりに関するよくある質問とお客様の声

肩こりに関するよくある質問

常に肩こりがあります。マッサージに行ってもすぐ元に戻ってしまいます。

単なるもみほぐしは表面の筋肉を緩めるだけなので、すぐに元に戻りやすいです。当院では、肩こりの原因となる「骨格の歪み」や「姿勢」から整え、負担の集中しにくい身体を作ります。ハードなお仕事による疲労を「完全にゼロ」にし続けることは難しくても、マッサージより「戻りにくい状態」を作り、根本的な視点からの質の高いメンテナンスでお客様の毎日をサポートします。

頭痛や吐き気も伴うひどい肩こりですが、施術を受けられますか?

筋肉の過度な緊張が原因であれば、施術によって状態を和らげることができます。しかし、頭痛や吐き気には別の疾患が隠れている可能性もあります。いつもと違う痛みや不安がある場合は、まず先に医療機関を受診してください。検査で異常がなく、疲労や首・肩の凝りが原因である場合は、当院でしっかりとサポートいたします。

ボキボキ鳴らすような痛い施術ですか?

いいえ、強い力で無理にバキバキと鳴らすような施術は行いません。お客様一人ひとりの状態に合わせたソフトな施術ですので、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。

どのくらいの頻度で通えばいいですか?

お客様のライフスタイルやお身体への負担によって異なります。最初はつらい状態を落ち着かせるために間隔を詰め、安定してきたら「月1〜2回の定期メンテナンス」としてご自身のペースで通われる方が多いです。無理な通院の強要はいたしません。

当院で肩こりを改善されたお客様の声

30代 男性のお客様

デスクワークによるひどい肩こりからくる頭痛に悩まされていました。マッサージに行ってもその場しのぎでしたが、こちらでは痛い部分だけでなく、姿勢や自律神経から根本的にアプローチしてくれます。

40代 女性のお客様

治療は全く痛くないのに施術後は腰が痛かったこと、肩が痛かったことを忘れるくらい楽になります。

男性のお客様

ひどい肩こりと頭痛で仕事に集中できず伺いました。肩こりだけでなく、睡眠の質まで上がりました。

※上記はお客様個人のご感想です。施術によるお身体の変化や感じ方には個人差がございます。

​ご予約・ご相談はこちら

​長引く肩こりや、休んでも取れない重だるさでお悩みでしたら、一人で我慢せずにぜひ一度ご相談ください。
 
​おおい整体院では、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧な施術で、快適な毎日を取り戻すお手伝いをいたします。
 
​肩の力を抜いて過ごせる身体づくりに向けて、皆様のご来院を心よりお待ちしております。