片頭痛なら山形市『おおい整体院』
こんな片頭痛のお悩み、ありませんか？
- 激しい痛みと吐き気・嘔吐 ズキズキと脈打つような激しい痛みがあり、時には吐き気や嘔吐を伴うため動けなくなってしまう。
- 天候や気圧の変化による頭痛 雨が降る前や台風が近づいてくると、必ずと言っていいほど頭痛が起きてしまう。
- 光や音への過敏 痛みが始まると、普段は気にならない光や音、においにまで敏感になり、暗い部屋で寝込むしかない。
- 週末やリラックス時の頭痛 仕事が休みの週末や、ホッとしたタイミングに限って頭痛が起き、せっかくの休日が台無しになってしまう。
- 仕事や家事への支障と罪悪感 痛みで頻繁に仕事を休んだり、家事が手につかなくなったりして、周りに申し訳ないと自分を責めてしまう。
- 市販薬が効かなくなってきた 以前は効いていた市販の頭痛薬を飲んでも、最近は痛みが治まらなくなってきた。
もし一つでも当てはまるなら、おおい整体院があなたのお力になれるはずです。
片頭痛（へんずつう）について
片頭痛は、脳の血管が急激に拡張することで起こる頭痛です。頭の片側、または両側が脈打つようにズキズキと痛むのが特徴です。
主な症状
- ズキズキと脈打つような強い痛みがある
- 体を動かしたり、お辞儀をしたりすると痛みが悪化する
- 光や音、においに対して敏感になる
- 吐き気や嘔吐を伴うことがある
主な原因
ストレスからの解放、過労、睡眠不足（または寝すぎ）、天候や気圧の変化、ホルモンバランスの変化などが引き金となります。これらの要因で自律神経が影響を受け、頭の血管が拡張して周囲の神経を刺激することで痛みが生じると考えられています。
片頭痛に関するご確認事項
- 当サイトの情報は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断や治療に代わるものではありません。
- 今までにない激しい痛み、吐き気、手足の痺れ、意識の混濁などを伴う場合は、直ちに脳神経外科等の医療機関を受診してください。
- 整体による施術効果には個人差があります。すべてのお客様に同様の効果を保証するものではないことを予めご了承ください。
片頭痛と顎の歪みの関係
つらい片頭痛は、頭や首だけでなく
「顎の歪み」が大きく影響しているケースがあります。
顎がズレることで、首や頭に負担がかかる
顎まわりや首の筋肉が緊張し、血流が悪化する
その結果、片頭痛が引き起こされる
この顎の歪みを引き起こす根本的な原因は「全身のバランスの崩れ」です。
骨盤や背骨の歪み、日々の姿勢の乱れが、最終的に顎への負担となって現れます。
片頭痛を根本から改善するためには、
痛む部分だけを見るのではなく、
全身のバランスを整えること が重要です。
施術の流れ
施術の基本的な流れです。
無理なく身体を整えます。
片頭痛に関するよくあるご質問（FAQ）
痛みが起きたら、まずは暗く静かな部屋で安静に過ごすことが重要です。ズキズキと痛む部分（こめかみなど）を冷却シートや氷のうで冷やしてください。
片頭痛の場合、入浴などで体を温めたり、運動をしたりすると血流が促進されて痛みが悪化するため、避けてください。
痛みの種類と起きるタイミングで異なります。
- 緊張型頭痛： 頭全体がギュッと締め付けられるような重い痛み。温めたり、体を動かしたりすると楽になることが多いです。
- 片頭痛： 頭の片側（または両側）がドクドク、ズキズキと脈打つような強い痛み。動いたり、光や音を浴びたりすると痛みが悪化します。
強い痛みがある最中の施術は控えてください。血流が良くなることで、かえって痛みが悪化してしまうリスクがあります。
お客様の痛みが完全に落ち着いている時期に、予防として首や肩の緊張を和らげ、お身体のバランスを整えるケアを受けることをおすすめします。
脳の血管が急激に拡張することで神経が刺激され、痛みが起こります。引き金となる主な要因は以下の通りです。
- 天候や気圧の急激な変化
- ストレスを感じている時、またはストレスから解放されてホッとした時
- 寝不足、または休日の寝すぎ
- 強い光、大きな音、特定のニオイ
何がきっかけで頭痛が起きるか、ご自身の傾向を把握することが予防への第一歩です。
規則正しい生活リズムを保つことが最も効果的です。
- 毎日決まった時間に起床・就寝する
- 週末の「寝だめ」を避ける
- 空腹を避け、規則正しく食事をとる
- ご自身の頭痛のきっかけ（特定の天候や食べ物など）を把握し、できるだけ避ける
その片頭痛、根本から整えて
心穏やかな毎日を取り戻しませんか？
「薬に頼りたくない」「どこへ行っても同じ」と感じているお客様へ。
おおい整体院では、お一人おひとりの原因に合わせた丁寧な施術で、
痛みを繰り返さない体づくりをサポートします。